你曾否被問過：「假如有日你流落荒島，只能帶一樣物品，那麼你會帶甚麼呢？」筆者每次被問到，答案也都有所不同：MP3播放器、超級巨型麵包、睡袋、打火石。若是現在的我，定會毫不猶豫地回答：我的摯友！原因很簡單，如果真要在如此艱難的條件下生存，相比滿足實際需要，有親近的人陪伴能使自己心輕省些，感覺上困境也不那麼難過了。
孩童時與玩伴吵架、讀書時考試不及格、高中時考文憑試失手、升大學時未能入讀心儀學科 …… 成長，原來會遇上這麼多「狀況」。「小狀況」或許很快找到方法處理，然而大多使我們的心感到沉重、疲累、消耗都是「大狀況」——沒有可即時解決的辦法，甚至有機會持續好一段長時間。我們慣常一旦遇到「問題」，便要「搞掂」了才前進。然而，並非所有狀況也需即時「處理」，或完全解決才能繼續開展生命；對於既成事實的「狀況」，我們要做的很簡單：「事實嘅嘢，接受佢！面對佢！」
話雖如此，面對狀況時確實需要有人陪伴。近至親密的好友，遠至可信任的師長，讓自己或遠或近也有人一直守候。處境縱然艱難，旁人的陪伴總能讓我們的心找到力點，不易向下沉，有力往前行。呼應近日上映的一套電影中男主角所說的話：「我未必可以幫到你，但我會陪住你。」同時，我們也會成為陪伴者，願我們都不輕看身旁人所經歷的一切，靠一下、扶一下、撐一下，在我們力所能及的範圍內，貼近對方心的需要，簡單地經歷被體諒、被明白、被陪伴。
容許別人成為自己的陪伴，同時也陪伴身旁的人。願我們的心，都經歷陪伴。
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