《雖然是精神病但沒關係》中五部原創圖畫故事之三：《春日之犬》——有一隻擅長掩飾自己內心的小狗，一直被拴在樹蔭下生活，牠總是搖着尾巴，也很愛撒嬌，於是村裏的人便稱牠為「春日之犬」。但是，白天和孩子們開心玩耍的小狗，晚上會偷偷地不停哭泣。其實春日之犬想要弄斷項圈，在春天的田野間盡情地奔跑玩耍。但牠做不到，於是每晚都傷心地哭泣，不停嗚咽。某天，春日之犬的內心低聲地問，「喂，你怎麼不掙脫項圈逃走呢？」春日之犬回答說，「我被綁住太久，所以忘記掙脫項圈的方法了。」
生而為人，我們都渴望與他者連結，渴望成為群體的一部分。歸屬感讓我們感到安全。為了進入群體之中，我們學會放下自己、學會滿足他人，我們學到在群體中的責任和角色，也學懂將自己個人的利害放下。「犧牲小我、完成大我」猶如鐵一般的定律。我們都喜歡待在討人歡喜的陽光之下，為此我們努力將自己表現得最好。
然而，我們內裏不多不少都會有片片陰影。這些陰影充斥着人性的真實，怨恨、憤怒、嫉妒、貪婪、驕傲等，每一份都讓我們感到羞恥，使我們不敢袒露人前。我們也因着陰影而討厭自己。然而，陰影卻帶着內心最實在的渴望和需要。當我們在否定陰影，我們也在否定自我，壓抑內心最人性的渴望和需要。唯有回到這陰影之中，確認內心的傷與渴望，我們才能好好的愛惜自己，讓自己的生命更美。
渴望他人的喜愛從來都沒有錯，但也別讓這成為牢牢的項圈，終日拴在白日之下，隔絕我們成為完整的人。我們都需要騰出一個空間，喘一口氣。我們把好的都留給別人，但請也別忘了把一點好留給自己。
陳文鏢
突破輔導中心心理輔導員
電郵：eacorp@breakthrough.org.hk
