升學解碼

從《玩轉腦朋友2》 看兒童焦慮症（二）

上一期文章從卡通電影《玩轉腦朋友2》簡介了兒童及青少年焦慮症，今期會詳細講解焦慮症的成因。

小題:兒童焦慮症之成因

形成焦慮症的成因是多樣性的，研究普遍指出生理、心理和環境因素互相影響而成。

1.生理因素：焦慮症和家族遺傳有關，如果親人曾患上焦慮症，兒童患焦慮症的機會亦較高。另外，某部份腦部結構如前額葉、腦邊緣系統等活動異常，或腦部的傳遞物質不平衡，也可能增加患上焦慮症的機會。

2.心理因素：每個兒童天生的性情都不同，有些與生俱來容易焦慮、緊張，或者思考方式比較負面，如經常杞人憂天、害怕接受新事物或轉變。另外，有些兒童對自己要求過高，喜歡跟別人比較，亦會較易患上焦慮症。亦有些兒童自我形象較負面、自信心較低，亦容易產生焦慮，尤其會於社交方面感到不及別人好或經常擔心旁人目光，形成社交焦慮；又或面對新挑戰或轉變，因自信心不足而產生恐懼或經常焦慮。

3.環境因素：成長環境如家庭和學校亦對兒童情緒有很大影響。如果父母的管教方式過分嚴厲、操控或過分保護，兒童面對挑戰或轉變時，也容易因自信心不足而擔心犯錯或不合理地放大事情的危險性，長遠兒童患上焦慮症的機會較高。此外，父母的性格、待人接物及處理壓力和情緒的方式都會影響子女的情緒，例如父母的個性十分焦急、思考方式負面、易把小事化大，或者遇到困難便逃避，都會令兒童透過耳濡目染而「學習」焦慮和逃避。

另一方面，其他成長中的外在壓力，例如學業困難、社交問題（如被欺凌）、家庭衝突、家庭經濟困難，以及創傷性經歷等，都可能令兒童感到難以適應，而誘發焦慮症。

不同分類的焦慮症會有不同的症狀，會於下期文章再詳談。

電郵：info@wellness-psy.com