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重建 情緒傷害的意義

深刻的情緒傷害就如一場受苦的經驗,有時令人陷入一種仿似黑暗的狀態,四周都好像沒有出路,而且一切都顯得荒謬無理,自己過去所依靠的東西亦顯得沒有幫助,整個世界都像翻轉過來,有孤立無援的感覺,頓然間,感到生命是那麼無常,世界是那麼荒唐,究竟人生是甚麼?生存又為了甚麼?受苦的經歷往往是不情願地發生,而受苦亦打亂我們原來的生活秩序。由於它蘊含很大程度的荒謬,更深的影響是在屬靈的層次上:

 

1.否定永恒的價值:世界好像沒有公理,好人沒有好報,惡人卻可安享天年,這豈不是荒謬絕倫嗎?故此再沒法相信宇宙中有位至善至美的上帝,也不會相信永恒的價值。既然如此,何不放縱生命?反正再不需要執着甚麼。

 

2.自己才是宇宙的中心:既然沒有一位至善至美的上帝,一切都是人為的,人才是宇宙的中心,由此衍生一種與上帝隔絕的狀態,以為萬事都是人為決定,已不再依靠上帝,唯有只靠自己,以為自己才是生命的主宰。

 

3.屬靈的自大狂:受苦者若沒有健康地經過自我檢討,會陷入不能自拔的受害者心態,覺得自己永遠都是無辜者,只看到別人怎樣虧待他們,而不知道自己也是罪人;他們站在審判者的位置,懷着自大的眼光批判別人,覺得別人如何如何未達標準。

 

受傷的屬靈生命有時比情緒及行為上的問題更令人憂心,因為一雙屬靈眼睛瞎了,就無法超越自我、感悟生命更高層次的真理,就好像與永恒隔絕,陷入一種絕對孤立的狀態。面對無常和看似荒謬的痛苦,我們要從中發掘它的屬靈含義。有意義的痛苦讓人可以熬過去,相反沒有意義的痛苦令人陷入絕望的深淵─屬靈層面的孤立狀態。要建構受苦的意義是很個人化的,每個人在其生命的階段裡,都能發現受苦對生命的特殊意義,然而在某程度上都會涉及兩個層面:一是自我的發現,二是超越自我的感悟。

撰文:黃麗彰

突破書籍《情緒傷害的醫治》作者

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